잡담 다이어트와 계란에 대한 진실은 무엇일까요

Reval
2019.10.14. 17:09
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6

다이어트중인데 주식이 계란입니다.

누구는 하루에 몇 개를 먹어도 상관이 없다고 하고 누구는

과하게 먹지 말라고 하는데 어떤게 진실일까요.

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게데스티니

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1등 게데스티니 2019.10.14. 17:17

뭐든 과하면 안좋아서 그런게 아닐까여?

2등

아뭉박쥐 2019.10.14. 17:27

하루 노른자 두개, 나머진 흰자만 먹으라고 하더라구요.

3등

풋유 2019.10.14. 18:40

https://youtu.be/D-5XSWbKd9o
요새 핫한 빡저씨 링크 올려드립니다~

Reval 작성자 2019.10.14. 19:07

풋유

앗 정말 징그럽게 생긴 게란들이네요!
믿고 하루 4개정도 먹는걸로 꾸준히 가보겠습니다..!

Bourne 2019.10.14. 19:42

전 식단조절보다 운동량이 중요하다고 보는 입장이라서요 ㅋㅋ운동 꾸준히만 하면 살이 빠지더라고요 ㅋㅋㅋ

Reval 작성자 2019.10.14. 20:16

Bourne

아 물론 운동도 꾸준히 하고있습니당

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